O cabelo cresce em média 18 cm ao ano, mas em cabelos quimicamente tratados essa média vai cair muito, ou seja, cabelos exposto a produtos químicos como tintas, descolorantes e alisamentos crescem menos. Entretanto há maneiras de reverter a esta situação. Para isso eu, Tânia Ramos(cabeleireira) passarei varias dicas super interessantes pra você!
Primeiramente hidrate seu cabelo 1 vez por semana ou pelo menos a cada 15 dias. Use de preferência xampu sem sal e com ph neutro. Corte 1 cm de seu cabelo a cada 3 meses.
Alimentos que ajudam no crescimento:
Frango, nozes, cereais, espinafre, rúcula, brócolis, cenoura, frutas cítricas e chocolate.
Alimentos que fortalecem o cabelo:
Alimentos que contém a proteína ferro e zinco, como leguminosas (feijão, ervilha e grão de bico). Os que contêm a vitamina B12, encontradas nas carnes, ovos e leite e também os que são ricos em silício, como aveia, cevada e salsa.
nossa!que cabelo lindo
ResponderExcluirgostaria que o meu fosse assim.
Esse cabelo é liindo!! De quem é??
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